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盆底功能障碍怎么办 产后盆底肌如何恢复 耻骨分离是祸首

  据市场调查,女性盆底功能障碍△▪▲□△一般都发生在生育之后,这是因为女性在妊娠期间,胎儿越来越大,子宫●重量不断增加,而且持续▼▲时间也较长,加上•☆■▲分娩时创伤,盆骨都会被不同程度撑大撑宽或耻骨分离,加之盆底肌肉极度松弛,这种情况在产后恢复不全,极易导致盆腔器官方面的功能失调,出现尿▼▼▽●▽●失禁、子宫下垂、阴道松弛等•□▼◁▼问题,也就是我们常说的盆底功能障碍,随着年龄的◇…=▲不断增长,这种现象愈加严重。

  盆底功能障碍怎么办?产后如何恢复盆底肌?有经验的医生一般是在女性产后,除让其尽早适当活动锻炼外,产后及时使用专业的骨盆矫正带,以帮助骨盆、耻骨、盆底肌肉◇=△▲▪…□▷▷•弹性快速恢复,是现今早期防止盆底功能障碍最直接、最有效的措施,也是西方医学最早提倡的防止盆底功能障碍物理恢复方法,如近年广为被产科医生看好的欧赫曼菱形骨盆带,它是科学利用菱形结构结合人★▽…◇体工程学研究发明,骨盆带是由两个菱形◆■组成,分别对应固定人体两侧胯部,并利用其自身高弹性的收紧物理作用,快速矫正盆骨、耻骨,帮助恢复盆底松弛的肌肉组织,使用起来也简单方便,很受现代产后知识女性的欢迎。

  使用时并拢双腿,将带▪•★子从背后臀部拉伸后向前绕至耻骨联合处固定,松紧适★-●=•▽▽•●◆中,紧而□○▲-•■□◁不勒,根据胯骨大小可将两侧双带上下调节。顺产产◆◁•后二三天使用,剖腹产产后七天后即可★◇▽▼•使用,每天佩戴8小时就可以了,刚开始使用时可以每天4-5小时,慢慢逐渐适应增加至8小时即可。

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